El hastío es un efecto de la postergación.

El hastío es un efecto de la postergación.

El hastío es un efecto de la postergación.

La vida nunca es tediosa, pero ciertas personas eligen el hastío. El hastio supone la incapacidad de emplear el momento presente en una forma personalmente saltisfactoria. El tedio es una elección; algo que usted mismo se impone y ,ademas ,es otro de esos artículos de autoderrota que puede eliminar de su vida. Cuando posterga las cosas, emplea sus momentos presentes en no hacer nada, como una alternativa a hacer algo. El no hacer nada conduce al hastío , al aburrimiento . La tendencia es culpar al medio ambiente del propio hastío: » Esta ciudad es realmente aburrida» ,o bien : «Qué orador tan tedioso.» La ciudad en cuestión o el orador nunca son tediosos: es usted quien experimenta el tedio y puede eliminarlo ocupando su mente o su energía en hacer algo en ese momento.

» El hombre que se permite experimentar el aburrimiento es un efecto de la postergación y  todavía más despreciable que el que aburre» . Al hacer lo que ha elegido ,ahora mismo ,o al emplear su mente en nuevas formas creativas, podrá estar seguro de que jamás volverá a elegir el hastío para sí mismo . Como siempre , la elección es suya.

Algunos comportamientos típicos del hastío es un efecto de la postergación.

  • Permanecer en un empleo en el que se siente relegado e incapaz de progresar.
  • Aferrarse a una relación que se ha vuelto áspera. Esperar simplemente a que las cosas mejoren.
  • Negarse a resolver situaciones difíciles . Esperar a que mejoren , en vez de tratar de hacer algo constructivo respecto de ellas.
  • No hacer frente a adicciones . decir: » Lo dejaré cuando esté preparado para hacerlo».
  • dejar para después las tareas duras o humildes, como limpieza, pequeñas reparaciones…y otras cosas por el estilo, siempre y cuando en realidad le importe si se llevan a cabo o no. Si se espera el tiempo suficiente, quizá se harán por si solas.
  • Sentir temor de cambiar de ubicación geográfica .Permanecer en el mismo lugar durante toda la vida.
  • dejar para después la posibilidad de pasar un día o una hora en compañía de sus hijos, algo que podría disfrutar, sólo porque tiene demasiado trabajo o porque se encuentra sumergido en asuntos muy serios.
  • Decidir a empezar su … mañana o la semana próxima
  • La artimaña de «no dispongo de tiempo para hacerlo».
  • Mostrate crítico y hacer uso de su crítica de los demás para disfrazar su propia negación para actuar.
  • Planear ,pero nunca poner en práctica un programa para mejorar.

Algunas consejos para salir de hastío .

  • Tome la decisión de vivir cinco minutos a la vez . En vez de pensar en tareas a largo plazo.
  • Preguntate : ¿Que es lo que podría sucederme si hiciera lo que trato de posponer?.
  • Evalué su temor ,y no tendrá razón alguna para aferrarse a el
  • Concedase una determinada pausas de tiempo que dedicará exclusivamente a la tarea ha estado postergando.Descubrirá que amenudo basta con cinco minutos de esfuerzo concentrado para superar ese periodo crítico de posponerlo todo.

PROACTIVA DOS AGUAS

 

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José Aguirregabiria

Asesor independiente, socio de Amway y fundador de Proactiva Dos Aguas S.L, mi dilatada experiencia como emprendedor ha hecho que por vocación me dedique actualmente a prestar asesoramiento a todas aquellas personas que deseen emprender con el objetivo de orientar su motivación hacia el éxito. ¿Quieres ser el dueño de tu propio destino? Contacta conmigo y conversamos sin compromiso.

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